부처님의 가르침

대념처경大念處經(THE MAHASATIPATTHANA SUTTA마하사띠빠따나 수따) 입니다.

「대념처경」은 마음챙김을 통해서 이러한 사마타와 위빳사나수행을 하나로 통합하고 있다. 그것이 집중이던 관찰이던 마음챙김이 없이는 불가능합니다.

사마타는 찰나생· 찰나멸하는 법을 대상으로 하는 것이 아니라 표상(nimitta)이라는 개념적 존재(paññatti)를 대상으로 하고, 위빳사나는 찰나생· 찰나멸하는 법(dhamma)을 대상으로 합니다.

그러나 그 대상이 어떤 것이든 마음챙김이 없이는 표상에 집중하는 사마타도, 법의 무상·고·무아를 통찰하는 위빳사나도 있을 수 없습니다. 그러므로 마음챙김은 이런 두 종류의 수행에 공통적으로 적용되는 중요한 수행방편입니다.

심월합장..